Caag Qaade

Caag Qaade waa weel yar ama baco adag oo loogu talagalay in lagu qaado cuntada, cabitaanada ama walxaha kale ee yar yar. Waxaa laga sameeyay caag tayo sare leh oo u adkaysta cadaadiska, dhaca, kulaylka iyo qabowga isla markaana aan si fudud u jabin.

Qaabkiisa adag ayaa siinaya difaac dheeri ah, taas oo ka ilaalisa waxyaabaha ku jira inay daataan ama lumiyaan heerkulkooda. Waxaa lagu isticmaalaa safarada, shaqada, iskuulka, xafiisyada ama cunto qaadashada maalinlaha ah ee qoysaska.

Naqshadda casriga ah ee uu leeyahay waxay ka dhigtaa mid isku laaban kara ama si fudud loo kaydin karo, iyadoo sidoo kale uu leeyahay xiritaan adag oo ilaalinaya nadaafadda gudaha. Waxaa badanaa loogu talagalay in lagu qaato mooska, buskudka, miraha, salad-ka, ama cuntooyinka fudud ee gym-ka ama shaqada lagula baxo.

Caag Qaade waa mid dhaqaalaha kaydiya, fudud in la nadiifiyo, isla markaana ku habboon dadka jecel nidaamka iyo nadaafadda maalmeedka.